Blog

Gedragsverandering

Gedragsverandering: Een gezonde leefstijl vraag om een gedragsverandering Maar waar komt ons gedrag vandaan? Gedrag zijn aangeleerde gewoontes welke we al meekrijgen bij de opvoeding: Als normen en waarden, veel regels of juist niet?, veel liefde of niet, wat deed je om waardering te krijgen?) Vervolgens maak je tijdens de puberteit je “eigen” regels.. omdat […]